あおママンのお誘いで、講演会へ行きました
まずは、腹ごしらえです。はじめましてのさくらんぼさんとゆう君も一緒です♪
２人は、きゅぴより少しお兄さんで豪快な食べっぷり！きゅぴはもちろん持ち弁よ
会場へ到着
大きな保育園です
保育師さんに無料で子供をあずけて無料で聴ける講演会
最初はその無料にひかれたのは事実。
しかし、その２時間はとーっても内容の濃いものでした。
かといって難しい話ではなく、楽しいお話の中に大事なことがたくさんあってまさに目からウロコ。
私はこの話を聴く前日に、たまたま
「子供のバランスの取れた食事」と「カラフル弁当」についての本を読んでいました。
多分、明日の講演会もこんな感じかな～とか思いながら。
でも、先生が言っていたのはバランスではなくもっと簡単なもの。
パン食をやめてご飯を食べましょう！
おかずなんて簡単でいいとの事。朝は、ごはんと味噌汁。後は納豆とかのりとかふりかけでも可。
牛乳＝ビールだそうで、飲ませる必要はない。飲み物は、水・麦茶・ほうじ茶。おやつはオニギリ。
ラーメン、パスタ、ピザなどのカタカナ主食は日曜日のみ。砂糖＝酒・たばこ・ギャンブル。
これを、大人も一緒にと思うから失敗するそうで、大人は手遅れなので子供が見ていないところで
どうぞ勝手に食べてくださいと言っていました＾＾ 子供は１６歳までに食べ物の好みが70％決まって
しまうので、子供だけでも・・・と強くおっしゃっていました。
きゅぴも、確かにアレルギーとわかってから除去食にすると自然と和食になりました。
一番の好物はごはんと味噌汁、納豆と肉じゃがです。アレルギーで良かった・・・？と思いました。
食生活についてはいろーんな意見があるので、これが絶対！とは思わないことにしてますが
パン食とファーストフードは程ほどに・・・と思ったのでした。100円マックよ、さようなら
最後にどうぞ
まずは、腹ごしらえです。はじめましてのさくらんぼさんとゆう君も一緒です♪
２人は、きゅぴより少しお兄さんで豪快な食べっぷり！きゅぴはもちろん持ち弁よ
会場へ到着
大きな保育園です保育師さんに無料で子供をあずけて無料で聴ける講演会
最初はその無料にひかれたのは事実。
しかし、その２時間はとーっても内容の濃いものでした。
かといって難しい話ではなく、楽しいお話の中に大事なことがたくさんあってまさに目からウロコ。
私はこの話を聴く前日に、たまたま
「子供のバランスの取れた食事」と「カラフル弁当」についての本を読んでいました。
多分、明日の講演会もこんな感じかな～とか思いながら。
でも、先生が言っていたのはバランスではなくもっと簡単なもの。
パン食をやめてご飯を食べましょう！
おかずなんて簡単でいいとの事。朝は、ごはんと味噌汁。後は納豆とかのりとかふりかけでも可。
牛乳＝ビールだそうで、飲ませる必要はない。飲み物は、水・麦茶・ほうじ茶。おやつはオニギリ。
ラーメン、パスタ、ピザなどのカタカナ主食は日曜日のみ。砂糖＝酒・たばこ・ギャンブル。
これを、大人も一緒にと思うから失敗するそうで、大人は手遅れなので子供が見ていないところで
どうぞ勝手に食べてくださいと言っていました＾＾ 子供は１６歳までに食べ物の好みが70％決まって
しまうので、子供だけでも・・・と強くおっしゃっていました。
きゅぴも、確かにアレルギーとわかってから除去食にすると自然と和食になりました。
一番の好物はごはんと味噌汁、納豆と肉じゃがです。アレルギーで良かった・・・？と思いました。
食生活についてはいろーんな意見があるので、これが絶対！とは思わないことにしてますが
パン食とファーストフードは程ほどに・・・と思ったのでした。100円マックよ、さようなら
最後にどうぞ
コメント
最近よく、きちんとした朝食をとらないことがキレやすい子を作る、
とかって耳にすることがあったけど、
やっぱり一日の始まりはご飯に味噌汁、がベストなんだなぁと思った。
ご飯と汁がいいと言われても、パンに目玉焼き・ウィンナーを出してた自分に反省しました(；_；)
飲み物もノンカフェインってことだよね？！
３枚目のキュピ、めちゃ笑顔なんですけど～♥♥♥
きゅぴあんさん、行かれたんですねー。
私も行くつもりだったんですが、くるみの調子が悪くてやめました。
我が家は幕内流食事です。ただ漬物はまだ食べさせてないですけどね。
油ものの多い洋食に比べて、後片付けも簡単だし、何といってもご飯がおいしい。数値ではアレルギー出てなかったけど、要注意人物なのでこれからも和食中心でいくつもりです。
と言っても時にはパスタとか食べてますけどねぇ。朝も忙しいときはパンを与えたり・・・
出来る範囲で頑張りましょう！！
あと、小児科医の真弓定夫さんの書かれた本もお薦めですよ。
機会があったら読んでみてくださ～い。
㊤の表はいいえが４～７の場所だった(笑^▽^★)
朝食はありきたりのがいいんだね(*>∪<*)
でも、朝はパンよりご飯が食べやすいかもd（ﾟ□ﾟ*）
はやは推薦ださなかったって☆
今になって推薦だしとけばよかった↓↓
とか言ってるよ
ご一緒させていただいてありがとうございました。
憧れのきゅぴあんさん＆きゅぴちゃんに会えて
嬉しかったです＾＾♪
生きゅぴちゃんはかわいかった～☆
また遊んでくださいね！
明日からうちもご飯食にしまーす！＾-＾！
講演会お疲れ様でした。
私も最初は無料にひかれましたよ^^;
でも、幕内先生の話がすごく分かりやすくておもしろかったりでよかったですね！
またよさそうな講演会がありましたら、ぜひ一緒に行きましょう！
講演会行かれたんですね＾＾
私も行けばよかったなぁ～
（きゅぴちゃんにも遭遇できたかもしれないのに・・・）
講演会場の保育園にも惹かれてますー。
arustak さま
たっちゃんを直そうと思ったらダメだよ＾＾旦那はあきらめれって言われた。
でも、子供だけ別メニュー食べさせるのも最初はいいけど大きくなると
絶対なんか言われるようになるよね～。やっぱり日頃から変えておくべきかな。
ファーストフード・・・家族で朝マック夢だったのに＾＾
胡桃 さま
すごいですねー！すでに実践されてるんですね＾＾
私、今回いくまでこの先生のこと知りませんでしたよ・・・。
独特な意見だけに旦那にこれを伝えるのは難しいけど、私が作れば
いいだけの話ですもんね！きゅぴに関してはこれまで通りの食事を
与えればいいんだ！と逆に安心しました。立ち読みしてみます＾＾
鳩☆ さま
若いのになかなか＾＾私も4～7だったよ。
朝はごはんがいいよね～。パンは食べた気がしないから、
たまに、ごはん食べた後に食べたりはする。それは食べすぎだね。
はやなら試験でもイケるよ☆彡 頑張れ～！！！！
さくらんぼ さま
先ほどはどうも・・・♥
こちらこそご一緒させていただいてありがたかったですよ！
憧れ？？？写真の方がかわいいとよく言われますが＾＾
ゆう君も写真では伝わらないノホホンさがたまらなくかわいいです♥
どう育てたらあんなにおりこうさんになるんだろうか・・・
あおママン さま
お誘いありがとうございました～♪
本当に勉強になりました。お互いホットするお話でしたね。
バランスとか考えるとあれも作らないといけない、これも与えないといけない
っと結構ストレスですがこれなら続けられそうです！
蒼まま さま
この講演会はいろんなとこで募集してたんですか？みなさんよく
知ってますね。私はあおママンに誘われるまで全然しりませんでしたよ＾＾
それだけ、食育に感心があるお母さん達が多いんですねー。
この保育園すごいですね！ものすごいこだわりを感じました！
そうそう、小さい頃からうちの食卓はこんなもんだ、と思えれば苦にはならないよねぇ、きっと。
でも私も朝５時～マック行ったりしてたから反省します。
だって車で５分のマックが24時間になったんですもの(/-＼*)
arustak さま
朝の５時から朝マックって食べれるの？？？
車で５分って魅力的だね♥♥♥
でも、ご飯と味噌汁だよ。まずはたっちゃん調教がんばってね
行きたかった講演会だ～・・・
しかも、その保育園は奈那美を通わせたくて
現在申し込み中・・・
仕事でいけなかった・・・
私も幕内さんの弁当の本でびっくりでした。。。
ほとんどご飯じゃ～～～んみたいな。。
それがいいんですよね☆
ごはんが一番☆
まち さま
ホントですよね～。。お母さん達には嬉しい弁当♥
８割ご飯でしたっけ？？？今日図書館で本を借りてきました＾＾
これから勉強して、手抜き上手？いや粗食大好きになります♪